Sciences du sport

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Vous y trouverez des techniques d’entrainement, des programmes pour atteindre vos objectifs prise de masse, perte de poids et également des conseils pour avoir une bonne nutrition. Contact@fitness body-building nutrition. Mieux connaître cette « matière noire » des aliments pourrait améliorer notre acceptation des effets de l’alimentation sur la santé et ouvrir la voie à une grocerie personnalisée. Triglycérides à chaîne moyenne TCM. Brunissement » ou « browning »et est aujourd’hui une excellente piste dans la lutte contre l’obésité. Surpoids et obésité : la piste du « browning. La body-building favorise une bonne dissémination du sang sur tout le corps et notamment vers le cerveau. Ce processus permettra à celui ci de marcher justement et amoindrira les risques de perte de mémoire. Musculation : comment bien s’alimenter. Programme pour avoir un dos musclé en semaines.

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